" Весенняя Пташка " ( отчет 5).

Заданием 5 отчета было очищение своего "чердака", честно говоря , несколько лет назад жизнь заставила меня поменять себя коренным образом и получить от этого огромное удовольствие.  Теперь когда передо мной стоит выбор даже негативного и положительного мышления, я знаю, что могу и поплакать и пожалеть себя, снять стресс через слезы или молитву, а могу и твердо стоять на своем. Как раз сегодня в Коране попались слова: " Не любит Он, когда бранятся во всеуслышание, если только (не делает этого) тот, кто был обижен НЕСПРАВЕДЛИВО".

( СУРА 4- 148 Перевод Османова).

Человек наделен выбором и мой выбор прожить МОЮ жизнь, а опыт дает понимание того, что следует ожидать от сложившейся ситуации и поступить согласно своим убеждениям.

Достойный сын своей матери, тот же язвительный слог, но по существу.

Бонусом:

"Билль о правах личности", система профессиональной человеческой самозащиты.

Предлагаем Вам озна­комиться с очень интерес­ным материалом. Возмож­но, если вы будете следо­вать этим простым прави­лам, вам станет легче и ра­достней жить, и стрессы перестанут отравлять ваше существование.

Вы имеете право:

1. Иногда ставить себя на первое место.
2. Просить о помощи и эмоциональной под­держке.
3. Протестовать против не­справедливого обраще­ния или критики.
4. Иметь своё собственное мнение или убеждение.
5. Совершать ошибки, пока Вы не найдёте правильный путь.
6. Предоставлять людям самим решать свои проблемы.
7. Говорить «Спасибо», «Нет, извините», «Нет».
8. Не обращать внимания на советы окружающих и следовать своим собственным.
9. Побыть одному, даже если другим хочется Вашего общества.
10. Иметь свои собственные какие угодно чувства не­зависимо от того, понимают ли их окружающие.
11. Менять свои решения или изменять образ действия.
12. Добиваться перемены договорённости, кото­рая Вас не устраивает.

Вы никогда не обязаны:

1. Быть безупречным на 100%.
2. Следовать за всеми.
3. Делать приятное неприятным Вам людям.
4. Любить людей, приносящих Вам вред.
5. Извиняться за то, что Вы были самим собой.
6. Выбиваться из сил ради других.
7. Чувствовать себя виноватым за свои желания.
8. Мириться с неприятной Вам ситуацией.
9. Жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было.
10. Сохранять отношения, ставшие оскорбительными.
11. Делать больше, чем Вам позволяет время.
12. Делать что-то, что Вы на самом деле не можете сделать.
13. Выполнять неразумные требования.
14. Отдавать что-то, что Вам на самом деле отдавать не хочется
15. Нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения.
16. Отказываться от своего «Я» ради чего бы то ни было, или кого бы то ни было.

Любите себя, не отрицайте свое совершенство.  опубликовано econet.ru

P.S. С одной стороны может показаться,  что эти прописные истины всем известны, но с другой стороны,  если бы все ими пользовались мир стал бы проще...